Rolig velværeyoga som gir deg et lite pusterom i hverdagen.
Yogatimen er rolig, stressreduserende og velgjørende for kropp, sinn og sjel. Den hjelper deg med å slappe av i kroppen, frigjøre stress og spenninger, finne ro, tilstedeværelse og en indre fred. Øvelsene er enkle, varsomme og myke. Du som er stive kan også få til dette og vil ha stort utbytte.
Stressreduserende og velgjørendeyoga som gjør godt for kropp, sinn og sjel💗
Bli med i min yogagruppe på Facebook
På facebook er det lett å dele informasjon og kommunisere med hverandre.
